【彩 食 健 美】

美容・健康・食事・ダイエットにこだわったアイデアと情報や豆知識をお届け致します。学びの場では豊富な経験や実績と教養を基にPC系や英会話、他、講座を設けさせていただきます。、音楽や写真などの癒しの時間、ショッピングモール、日々の出来事を綴ったエッセイもお楽しみ下さい。

タグ:Tea

今日は、真紅の水色が美しいローズヒップハイビスカスティーです

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ローズヒップには、100gあたり、ビタミンCがレモンの約20倍、鉄分がほうれん草の約2倍含まれているので、貧血症に良いそうです
ハイビスカスにはクエン酸とビタミンCが豊富に含まれているので、疲労回復に良いそうです


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今日のハーブティーはバラの香りが華やかなローズレッドティーです

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ローズレッドは紅薔薇の花びらを乾燥させたものです。
このTeaは女性ホルモンを調え、お肌にもいいそうですよ




リラックスタイムにどうぞ






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今日のハーブティーは鮮やかな色が楽しめるマローブルーティーです

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マローブルーは、ウスベニアオイというアオイ科多年草のハーブです。
多年草とは、地下茎や根が枯れずに複数年生存する草の事。
このTeaは、美容に良いといわれていて人気のある飲み物なんですよ。
なぜ美容に良いかというと、ウスベニアオイには、粘液質を多く含む茎、
紫の葉には、アントシアニンが豊富でタンニンも含まれていることから
薬効が高いといわれているそうなんです。
粘液質は、粘膜保護
タンニンは、消炎作用
アントシアニンは、抗酸化作用・眼精疲労によい
などと、期待されています。

という事は、紫外線から守る、お肌に良い、喉のイガイガや荒れなど、
そんな時に飲むといいのかもしれませんね。

それだけではありませんよ。このマローブルーは愉しめるおしゃれなTeaでもあるのです。
まずは、お湯を注ぐと青紫色から明るい空色に変化していきます。
そして、レモンを加えると鮮やかなピンクになります。

そんなロマンチックな飲み物【マローブルー】
優しい味わいを是非、お試しください。





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