花にリンゴを思わせる甘い香りがあるキク科のハーブです。

古くから薬効の高い植物として知られており、シャンプーや化粧品にも利用されています。

ティーには気分を穏やかにし、眠りを誘う効果があるとされています。

その他にも、

カモミールには、ヒスタミンという炎症を引き起こす成分を抑える働きがあります。
カモミールティーの蒸気を吸い込むと、花粉症や鼻づまりの症状が軽くなると言われています。

また、

消炎作用があり、気管支の炎症などを和らげるといわれています