今日は、真紅の水色が美しいローズヒップハイビスカスティーです
ローズヒップには、100gあたり、ビタミンCがレモンの約20倍、鉄分がほうれん草の約2倍含まれているので、貧血症に良いそうです
ハイビスカスにはクエン酸とビタミンCが豊富に含まれているので、疲労回復に良いそうです
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ローズヒップには、100gあたり、ビタミンCがレモンの約20倍、鉄分がほうれん草の約2倍含まれているので、貧血症に良いそうです
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